Ambiente Hotel LA CASA Tübingen - Fitness

Gym La Casa

Wir haben unser Angebot für Sie mit einem Fitness Highlight weiter ausgebaut.

Das La Casa Gym mit TechnoGym-Geräten finden Sie mit Ausblick in das Lorettoviertel auf der Etage 4B.

Es stehen Ihnen verschiedene Cardiogeräte mit integrierten ipads für Ihre Unterhaltung, Kraftgeräte, sowie Bodentools für das optimale Training zur Verfügung.

Dies sind die Öffnungszeiten:
La Casa Gym 06:30 - 21:30 Uhr

 


 

Yoga nach Ihren Bedürfnissen

in Zusammenarbeit mit NAMASTE YOGA UND PILATES STUDIO TÜBINGEN Inh. Valbona Preusch

Personal Training ist die ursprünglichste Methode, um Yoga zu lernen. Dabei steht lediglich ein Schüler (oder eine Kleingruppe), seinem Lehrer gegenüber und erlernt die Essenz des Yogas. In dieser Form hat der Trainer die Möglichkeit sein gesamtes Wissen und seine Erfahrung sorgsam auf die Bedürfnisse seines Schülers abgestimmt weiterzugeben.

Die Personal Training Stunden sind sehr therapeutisch und können die gängigen muskulären und skelettalen Beschwerden beheben.

Das Beste an Personal Training ist:

  • Sie bestimmen die Zeit
  • Sie erhalten ein eigenes Übungsprogramm, dass sie auch zu Hause für sich alleine üben können. Sie werden individuell gefordert und gefördert – Wir arbeiten mit ihnen gemeinsam ihre Trainingsziele heraus, sei es mehr Entspannung, mehr Kraft oder auch weniger Anspannung.

EINZELSTUNDE 79 Euro / 75 min

 

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